ИнтересноеИнтересное

  • ДрузьяДрузья

  • Архив новостейАрхив новостей

    Июнь 2019 (145)
    Май 2019 (88)
    Апрель 2019 (404)
    Март 2019 (436)
    Февраль 2019 (543)
    Январь 2019 (457)

    НовостиНовости

    Ракицкий А. - Прощай, лишний вес. Психологические техники для похудения без диет и таблеток (2019)новинка

    Ракицкий А. - Прощай, лишний вес. Психологические техники для похудения без диет и таблеток (2019)

    Скорее всего, вы уже перепробовали множество диет в попытках обрести стройную фигуру. Возможно, даже худели, но вновь набирали вес.
    Чтобы привести тело в желаемую форму, одних диет недостаточно, важно разобраться с психологическими причинами набора веса! Гипнотерапевт Андрей Ракицкий собрал готовые инструменты и решения, которые помогут вам взять под контроль свою психику, а значит свое тело и свою жизнь.
    С этой книгой вы:
    • научитесь управлять голодом и насыщением;
    • запустите в организме механизмы саморегуляции и самовосстановления;
    • наконец-то начнете себе нравиться;
    • избавитесь от стресса и овладеете техниками полноценного расслабления;
    • перестанете «заедать» проблемы и пытаться «подсластить» настроение.
    Эффективность всех рекомендаций доказана многолетним врачебным опытом автора, советам которого следуют более 150 тысяч человек.


    Название: Прощай, лишний вес. Психологические техники для похудения без диет и таблеток
    Автор: Ракицкий А.
    Год: 2019
    Жанр: психология, научно-популярная
    Издательство: АСТ
    Язык: Русский

    Формат: fb2, pdf
    Качество: eBook
    Страниц: 260
    Размер: 2 MB
    Пароль на архив: нет
    Информация для восстановления: 5%
    Скачать Ракицкий А. - Прощай, лишний вес. Психологические техники для похудения без диет и таблеток (2019)

    Добавить комментарий
    Имя:*
    E-Mail:*
    Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

    Ходим по страницам, возможно вы ещё пропустили много интересного